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Un petit ventre comme souvenir un peu embarrassant des fêtes? Vous n’êtes pas seul. Les conseils pour se débarrasser de ces ...

Voici cinq éléments à prendre en compte pour atteindre ses objectifs de perte de poids, sans pour autant perdre la tête.

Tous les types de marche ne se valent pas lorsqu’il s’agit de perdre du poids. Dans une interview accordée à RTL, le docteur Jean-Michel Cohen dévoile la marche la plus efficace pour perdre du poids..

Chaque semaine, Sophie Janvier, diététicienne nutritionniste, répond aux questions les plus fréquemment posées dans son cabinet parisien et en vidéo. Aujourd’hui, elle aborde comment perdre du poids ...

Les beaux jours sont de retour, ainsi que les vêtements plus légers qui laissent apparaître notre corps. Bien que cette période estivale soit attendue par beaucoup, elle peut représenter un stress ...

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À la ménopause, la zone abdominale devient l’une de celles où les graisses s’installent le plus facilement. Une coach sportive partage ses conseils pour affiner la taille et retrouver un ventre plus p ...

Près de 700 000 Français prennent aujourd’hui des traitements à base de GLP‑1 pour perdre du poids. Mais que se passe-t-il ...