Cviky na záda 16. - protažení svalů třísla = úleva od bolesti zad - cviky na židli
5:24
Cviky na záda 16. - protažení svalů třísla = úleva od bolesti zad - cvik…
1.7K viewsDec 25, 2022
YouTubeKristina Bertošová
💥Základní prevencí proti bolesti zad je aktivní pohyb a důkladné posílení našeho středu těla.💪 👉Pokud nevíš, jak střed posílit, naskoč do mého programu CORE JAK SKÁLA - je k dispozici pouze od nedělního večera do 30.11. ❗ Komentuj slovem CORE a pošlu ti jednu ukázkovou lekci z tohoto programu ZDARMA. 😉 Když zařadíš cviky na hluboké svaly středu těla do své běžné cvičební rutiny, zlepšíš si tím všechno. 🤩 Pomáhají: ✨ proti vypouklému břichu ✨ proti bolavým zádům ✨ proti špatnému trávení ✨ se
0:15
💥Základní prevencí proti bolesti zad je aktivní pohyb a důkladné posíle…
25.4K views1 month ago
FacebookPilates živě
Jóga proti bolesti zad | 1. díl | Vsedě a vkleče | 18 min
17:55
Jóga proti bolesti zad | 1. díl | Vsedě a vkleče | 18 min
19.2K viewsOct 27, 2020
YouTubeJóga pod avokádem
10 CVIKŮ na protažení CELÝCH ZAD – odemkněte svoje záda a ZBAVTE se bolesti ZAD #pavlamodra #zada
10 CVIKŮ na protažení CELÝCH ZAD – odemkněte svoje záda a ZBAVT…
2.5K viewsFeb 24, 2023
YouTube
Nejlepší cviky na záda 2.- účinné cvičení při akutní bolesti bederní páteře
2:40
Nejlepší cviky na záda 2.- účinné cvičení při akutní bolesti bederní p…
30.2K viewsMar 15, 2020
YouTubeKristina Bertošová
Základní cviky při bolesti zad
10:23
Základní cviky při bolesti zad
6.8K viewsJun 18, 2021
YouTubeNalgesin S
Cviky na bolest zad dole - 6 min rutina Hip Stretch
10:50
Cviky na bolest zad dole - 6 min rutina Hip Stretch
6.8K viewsApr 23, 2023
YouTubeMiloš Ouhrabka
14:16
Protažení celého těla na 10 min. - cvičení proti bolesti v zádech na k…
8.5K viewsMay 1, 2023
YouTubeKristina Bertošová
4:54
Cviky na záda 5. - při akutní bolesti krční páteře a pomoc při migréně ‪…
5.6K viewsMay 1, 2022
YouTubeKristina Bertošová
23:29
Jóga proti bolesti zad | 2. díl | Vleže na zemi | 23 min
19.2K viewsNov 3, 2020
YouTubeJóga pod avokádem
5:06
Cviky proti bolesti zad / bolestiam chrbta / back pain
48.3K viewsJan 9, 2015
YouTubeSvětCviků.cz
11:43
JAK ŘEŠIT BOLEST ZAD - cviky protažení zad 1. díl
8.7K viewsDec 11, 2022
YouTubePavla Modrá - Fyzio Koučka
Cviky na bolavá záda - protažení svalů třísel v sedu na židli | Cvičen…
Dec 25, 2022
stream.cz
3:56
Cviky na záda 9. - proti bolesti krční páteře, hrudníku a hlavy@Kristina…
2.8K viewsAug 29, 2022
YouTubeKristina Bertošová
24:12
Zdravá a volná záda | 25 minut jógy při bolesti zad
143.8K viewsJul 11, 2022
YouTubeStillOnTheWay
Vyhněte se potížím s ploténkami. Pomoct mohou speciální cviky - i…
Nov 12, 2022
idnes.cz
9:21
Cvičení proti bolení zad
493.6K viewsFeb 19, 2009
YouTubesnopek2
16:51
JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 15 minut proti bolesti zad
1.1M viewsSep 29, 2016
YouTubeStillOnTheWay
9:46
Cviky na záda 7. - horní záda a cvičení při akutní bolesti krční pát…
7.9K viewsJun 6, 2022
YouTubeKristina Bertošová
2:34
Cviky na záda 3. - proti bolesti beder při sezení - cviky na uvolnění bede…
6.7K viewsMar 17, 2020
YouTubeKristina Bertošová
0:14
Robert Hlušička na TikTok
44K viewsMar 21, 2023
TikTokrhtrener
10:10
Jóga proti bolesti zad
45.3K viewsNov 17, 2021
YouTubePohodový život
28:40
Uvolnění bolesti zad | 15 Minut Cvičení | II. pilíř KM
1.8K viewsNov 7, 2023
YouTubeKaterina Pereira
0:46
Cvičení při bolesti zad
83.8K viewsApr 3, 2015
YouTubeFYZIOklinika
0:29
530K views · 4.2K reactions | ROZHÝBÁNÍ ZAD = ZÁDA BEZ BO…
214.8K views2 weeks ago
FacebookTrenér Peter Prušanský
16:36
TOP CVIKY NA HLOUBKU ZAD | Nejlepší cviky pro budování zádov…
33K viewsJun 14, 2021
YouTubeFitness007
12:48
Jak uvolnit bederní oblast páteř? Cvičení při bolesti zad
224K viewsApr 3, 2018
YouTubeKristina Bertošová
5:58
Cviky na záda 13. - 3 účinné cviky na uvolnění bederní páteře a bolesti k…
19K viewsOct 15, 2022
YouTubeKristina Bertošová
0:17
ROZHÝBÁNÍ ZAD = ZÁDA BEZ BOLESTI⬇️4x CVIK⬇️ 👉4 krokové …
54.2K views8 months ago
FacebookTrenér Peter Prušanský
Pět cviků na pět minut, které vás zbaví bolesti zad i hlavy - iDNES.cz
Aug 14, 2020
idnes.cz
See more videos
Static thumbnail place holder