Entiende tu moco cervical y fertilidad
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TikTokferiel_nutricionista
Entiende tu moco cervical y fertilidad
Descubre la verdad sobre tu flujo transparente post-menstruación y su conexión con la ovulación. ¡Lee tu salud hormonal! #saludhormonal #ovulacion #fertilidad #ciclomenstrual #saludmenstrual Feriel Contreras Nutricionista(@feriel_nutricionista). sonido original - frases. Ese flujo transparente, elástico y parecido a clara de huevo después ...
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¿Cenas y te duermes inmediatamente después? 🌙🍽️ Tu cuerpo tiene un reloj biológico que regula hormonas clave para el metabolismo, el hambre y el sueño. Cuando comes justo antes de dormir, ese reloj puede desajustarse. 🔹 Melatonina: La hormona del sueño aumenta por la noche para preparar al cuerpo para descansar. Una comida tardía puede interferir con los procesos metabólicos que normalmente ocurren durante este periodo. 🔹 Cortisol: Durante la noche debería disminuir para favorecer el descans
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El cuerpo tiene memoria. Cuando crecemos bajo niveles altos de estrés o cortisol (ese famoso modo 'lucha o huida'), nuestro eje hormonal se adapta para sobrevivir, no para florecer. Entender esto es fundamental para abordar el SOMP (SOP) desde la raíz, más allá de solo contar calorías o carbohidratos #saludhormonal #biohackingmujeres #CicloHormonal #tipssaludables #mujeresconsop
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The thyroid produces hormones that regulate the body’s metabolism, growth, and energy balance. If a thyroid disorder is not treated properly, it can cause fatigue, weight changes, and heart problems. | #thyroid #freezing #hormones #metabolism #sick
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#fyppp #4u | 4 phases of a cycle
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1. Вы когда-нибудь сдавали анализы на щитовидку и видели эти пугающие цифры? ТТГ выше нормы, Т3 и Т4 скачут, эндокринолог назначает гормоны пожизненно. Я прошла через это. Постоянная усталость, набор веса, выпадение волос, сухость кожи. Врач сказал: «Будете пить L-тироксин до конца жизни». Я начала пить, но побочки были страшные сердце колотилось, руки тряслись. Старая знакомая посоветовала: «Попробуй чабрец. Это богородская трава, её веками пили при проблемах с щитовидкой». 2. Рецепт простой: с
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Menstrual cycle process in view #health #menstrualcycle #pregnancy
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YouTubeTalk With Nurse Susan
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This is called unexplained infertility 💔 And it is more common than anyone talks about. She goes to the doctor. They run the basic tests. Everything comes back normal. And yet — no pregnancy.
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Hormones So Balanced: Skincare That Keeps Breakouts Away
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Breast tenderness before menstruation is very common and is usually caused by hormonal changes. Why it happens: 1. Hormonal fluctuations Changes in estrogen and progesterone before your period can affect breast tissue. 2. Fluid retention Hormones may cause the breasts to hold more fluid, making them feel swollen or heavy. 3. Increased sensitivity The breasts may become more sensitive to touch during the days leading up to your period. You may notice: • soreness or aching • heaviness • swelling •
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