3-Minute Splits & Hip Opening Stretch | Daily Flexibility Flow (4K)
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3-Minute Splits & Hip Opening Stretch | Daily Flexibility Flow (4K)
3-Minute Splits & Hip Opening Stretch | Daily Flexibility Flow (4K) Unlock your flexibility in just 3 minutes a day with this quick & powerful stretching routine! 🧘‍♀️ Perfect for splits training, hip opening, and leg mobility, this flow works for beginners, dancers, athletes, and yogis alike. 👉 In this routine you’ll get: Deep ...
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Acondicionamiento de aire Ahorro de Energía
#DistritoSanMiguel 🔰Hoy celebramos el Día Nacional del Ahorro de Energía. En un mundo que avanza hacia la sostenibilidad, cada pequeño gesto cuenta. Aprovechemos este día para reflexionar sobre cómo nuestras acciones diarias impactan el consumo de energía y el medio ambiente. Recomendaciones para ahorrar energía: *Apaga luces y electrodomésticos cuando no los uses. *Aprovecha la luz natural siempre que sea posible. *Ajusta la temperatura del aire acondicionado y la calefacción para, optimizar s
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