Dans certaines traditions de yoga, il existe des pratiques de purification très anciennes. L’une d’elles consiste à utiliser un tube pour nettoyer le côlon. C’est une technique connue depuis des siècles, destinée à soutenir la santé du corps et la clarté de l’esprit. Le yoga va parfois beaucoup plus loin que ce que l’on imagine… #dhouti #yoga #nettoyage | AUM Yoga
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EPIC We're talking about EPIC YOGA FESTIVAL @esprityogamagazine! Discover ESPRIT YOGA article 👉🏽 https://esprityoga.fr/easyblog/1er-festival-de-yoga-a-marrakech See you on June 21th, 22nd and 23rd in Marrakech for 3 #Epic days! | Om Yoga
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Une séance de yoga pour les enfants de 4 à 12 ans. Pour cultiver la joie et l'imagination. Durée : 30 minutes environ. | Esprit Yoga
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🙌 Vous l’attendiez ? Le nouveau numéro d’Esprit Yoga de janvier/février est arrivé dans vos kiosques ! ✨ Une nouvelle année s’ouvre et commençons-la avec un thème qui reste ô combien d’actualité : le bien-être, ou plutôt l’être… bien ! ✨ Ce n’est pas juste un jeu de mots. Pour atteindre le bien-être, il faut avant tout être bien, c’est-à-dire être fermement établie dans son être le plus profond, dans une relation à soi de confiance et d’amitié. ✨ Le dossier de ce numéro explore donc cette dimen
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🙌 Découvrez L’aventure du yoga selon Thoreau, yogi des bois lors de la Soirée du Yoga avec Colette Poggi ! ✨ Colette Poggi est indianiste et sanskritiste, elle enseigne les philosophies du yoga et la pensée indienne. Elle est également spécialiste du shivaïsme du Cachemire dont elle traduit les textes-sources (colettepoggi.com). ✨ Lors de cette soirée, elle évoquera le yoga de l’écologie à travers la pratique yogique d’Henry David Thoreau 51817-1862). ✨ En effet, précurseur du yoga et de l’écol
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🙌 Vous vous demandez pourquoi opter pour le pack Yoga Balles ? Maryse Lehoux, coéditrice du livre Yoga balles, nous dévoile les dessous de cette création authentique. ✨ Avec des années d'expérience dans le domaine du yoga, Maryse nous explique que l'ajout de balles thérapeutiques dans notre pratique peut apporter une toute nouvelle dimension à notre routine. ✨ Le livre Yoga Balles, inclus dans notre pack, est une véritable mine d'exercices, de conseils et de techniques pour enrichir votre prati
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La respiration 4/2/6 aide à calmer le système nerveux et à ramener de l…
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Retrouver un cadre de pratique réconfortant, se dynamiser et apai…
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